0724

⑬千切りキャベツ180g 41.4k 納豆 95k ぶり アーモンドミルク ⑭餃子5 170k ⑮ゆでたまご白身 17k×2 💩 ⑯そば 334k ⑰アーモンドミルク 200k

0723

③月のうさぎ冷やし中華こんにゃく 71k 💩 ⑬トマト2 チリトマトヌードル354k ⑭だし巻き卵 スープ味噌、えのき、油揚げ、豚肉 トマト 🛀 🛍️ ⑱ハンバーガー 233k きゅうり ⑲さきいか

0722

⑤納豆 95k ブタメン 150k きゅうり 🛍️🏪 ⑬ハリケーンポテト キャベツ 23k ヒレカツ太巻き ⑭豆乳紅茶 123k 青椒肉絲 ピーマン、たけのこ、鶏もも、もやし 💩 ⑯豆乳チョコミント 133k ㉒さきいか 60k

0720

⑭きゅうり梅昆布 スーパーカップ豚骨醤油 519k 💩 ⑰まぐろ 千切りキャベツ さけるチーズ 80k ⑱具なしビビンバもち麦ごはん 手羽先3 💩 ㉒デルモンテ朝サラダ900ml 112.5k

0718

⑫千切りキャベツ 41k ミニトマト 生ハム 57k カレー フローズンキャラメル 296k 💩? ⑮糖質0g低カロリー麺 32.5k つけめんスープ 111k 生たまご ヨーグルトアロエ 48k ⑲ゆでたまご 91k ミルクプロテインココア 130k ポテトチップス韓国のり 321k

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⑤デルモンテ朝サラダ ソイジョイバナナ1/2 鶏胸皮なし1/2 梅干し2 ⑪ミニトマト トマトカレーライス 💩🛀 ⑮冷奴 78k 豚ホルモン ⑱ソイジョイバナナ残り 115 ⑲デルモンテ朝サラダ残り 112.5k

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💤 ⑨トマト スープ モロヘイヤ、たまご(醤油) 豚ハツ (塩こしょう) 焼鮭 ごはん 💤🛍️💩 ⑮冷や奴 78k たこ焼き 鍋 白菜、えのき、椎茸、豚肉(本だし、ポン酢) ⑲ゆでたまごしょうゆ (91k×2) ⑳ミルクプロテイン860ml 198k