0715

 

💤

⑨トマト

スープ モロヘイヤ、たまご(醤油

豚ハツ (塩こしょう)

焼鮭

ごはん

💤🛍️💩

⑮冷や奴 78k

たこ焼き

鍋 白菜、えのき、椎茸、豚肉(本だし、ポン酢)

ゆでたまごしょうゆ (91k×2)

⑳ミルクプロテイン860ml 198k

 

0714

 

🛀

🚗👨‍👩‍👧‍👦📱

🛍️

⑫いかげそ天ぷら1/2

かしわ天1/2

⑬うどん 198k×2 豚肉、ねぎ、椎茸(本だし、味噌)

💤

コールスロー2/3 31k

砂肝 (塩こしょう)

野菜生活100オリジナル720ml 234k

ポテトチップ韓国のり1/2 161k